Posted juli 17th, 2014 by Skogsviol
ÄR DU PERFEKTIONIST ?
Då känner du nog igen dig i följand fem punkter:
1 Du tycker ofta att ingenting du gör är tillräckligt bra.
Du hade alltid kunnat göra lite bättre, lite mer.
2 Du strävar efter att vara bäst och nå din idealbild.
3 Du är rädd för att göra misstag. Misstag är oacceptabla
då de gör att ditt värde som människa minskar.
4 Du ställer extremt höga krav på dig själv och vill göra
allt perfekt-inom livets alla områden.
5 Om du värdesätter dig själv efter dina prestationer
och inte efter din personlighet.
Självklart finns det områden där allt måste vara perfekt ingen vill bli
opererad av en slarvig kirurg. Men vi måste komma ihåg att inte ens
kirurgen är perfekt i allt han företar sig. Han kanske bäddar slarvigt,
bränner vid maten eller bara dammsuger i mitten av rummet.
– genom att bli fri från din perfektionism blir du harmonisk,
lever mer i nuet och tar inte saker och människor för givna.
Dessutom blir livet roligare om du släpper kontrollbehovet.
Posted juli 14th, 2014 by Skogsviol
Posted juli 8th, 2014 by Skogsviol
Posted juli 3rd, 2014 by Skogsviol
Posted juni 24th, 2014 by Skogsviol
När vi kommer ut i skogen balanseras våra hormoner.
Naturen är helt enkelt den plats vår kropp är skapt att vara på och det märks !
Ge dig ut på en promenad i skogen och känn hur tankar och stress rinner av dig
samtidigt som det ojämna underlaget stärker ben, rumpa, fötter och bål.
Googla ” vandringsleder ” i ditt län så hittar du bra leder i din närhet.
Att bara gå till närmsta skog när andan faller på ska dock inte underskattas.
Posted juni 23rd, 2014 by Skogsviol
Den förståndige lär av andras erfarenheter,
den vanliga människan lär bara av egna erfarenheter,
och den oförståndige lär varken av andras eller egna erfarenheter.
Vänlighet är ett språk som till och med
den stumme kan tala och den döve kan höra.
Posted juni 19th, 2014 by Skogsviol
Är en högtid som firas kring sommarsolståndet. Ursprunget till midsommar är förkristet, men kyrkan har valt att fira Johannes Döparens födelse vid samma tidpunkt. 
”Midsommardans” Målning från 1897 av Anders Z0rn. 
Posted juni 17th, 2014 by Skogsviol
…är ”bara” 1-2 miljoner år gammal.
Igelkotten : hör till ett av jordens äldsta nu levande däggdjurssläkten. I minst 30 miljoner år har igelkottar vandrat omkring på vår jord. Vår svenska igelkott är släkt med dessa förhistoriska djur, men är själv ”bara” 1-2 miljoner år gammal.
Under alla dessa år, har artens utseende inte förändrats nämnvärt. Utseendemässigt skiljer sig igelkotten från alla andra europeiska däggdjur genom sin taggförsedda rygg.
Taggarna, vars antal uppgår till inte mindre än omkring 6 000, är egentligen bara omvandlade rygg-hår. Varje tagg är cirka 2-3 centimeter lång och utgör ett effektivt skydd mot eventuella fiender.
Posted juni 9th, 2014 by Skogsviol
* Det krävs ett helt nytt sätt att tänka för att lösa de
problem vi skapat med det gamla sättet att tänka.
– Albert Einstein –
* Den som ruvar på hämd håller sina sår öppna.
– Francis Bacon –
* Den som inte är beredd att förlåta andra
förstör den bro han en gång själv måste gå över.
– Francis Bacon –
* Ju mer jag tänker på saken, dess tydligare tycks det mig
att livet är till helt enkelt för att levas.
– Goethe –
Posted juni 3rd, 2014 by Skogsviol
Ibland blir man så väldigt ledsen:
På spretiga pelargoner och gardiner som tappat trenden.
På bakverket som inte blev en drömlik smakupplevelse.
På barnbarnen som är helt vanliga ungar, medan alla andra
har världens gulligaste. På vinstlotten som i alla år varit nitar.
På mitt långa liv, ja, fast det har det inte varit något fel på…
Så det är klart, kan jag inte spotta i Themsen, så får jag göra det
i nävarna och vara nöjd.
Källa: 94-ÅRIG-SKRIBENT
” Tänk så lika vi människor är ”
