Om du gör något gott för någon annan så blir du gladare,
minskar din stress, blir mindre bekymrad och lever längre.
Det är den australiska experten i positiv psykologi,
dr Tony Grant, som i sitt arbete kommit fram till att cirka
två timmars vänlighet, givmildhet eller hjälpsamhet i veckan
ger dessa goda effekter.
Källa: ABC, Health & Wellbeing
Hjälp till – Lev länge
Posted oktober 6th, 2012 by Skogsviol